Circus i Chamonix

Under 3 dar har jag gått från att inte veta hur man tar på sig ett par skidor till att i vart fall ta mig … Läs mer →

Paris-Chamonix

På dagen före Dopparedagen packades bilen full och vi begav oss iväg på road trip. Innan var vi lite i valet och kvalet huruvida resan … Läs mer →

Jul i Paris!

God Jul på er allesammans från Paris! Hoppas ni har en underbar jul! Min julaftonskväll spenderades i det 320 meter höga och tuffa tornet Eiffeltornet. … Läs mer →

20% män!

Av de personer som hittills beställt Träna på 17 minuter är 20% män fick jag precis veta. Helt otroligt! Gissar att många fruar och flickvänner … Läs mer →

Kommentar från Anonym:

Varför den målgruppen? Tycker nog att du kan utsträcka din målgrupp till både män och kvinnor. Du är en av de få som har riktigt … Läs mer →

I Amsterdam

Hej hej! Erik här. Tjuvbloggar… Har lurat i Carro lite champange med jordgubbar, vilket var oförskämt lätt! Vi befinner oss nu i Carros lgh i … Läs mer →

6 km löpning!

Nu jag varit ute och rastat Erik. Fast egentligen var det tvärtom. En helg med släkt, tokmycket godis och god mat framkallade en plötslig rastlöshetsattack … Läs mer →

Julklappstips!

TACK snälla ni som redan beställt Träna på 17 minuter! Jag trodde inte att beställningarna skulle komma in så här. Ni är BÄST!!! Det går … Läs mer →

Framsida & Baksida

Ikväll tränades programmen Hela Kroppen & Mage & Rygg. Ganska annorlunda att instrueras av sig själv, men man måste ju testträna!

Så här ser det ut!

Så här blev omslaget, tack snälla ni som tyckte till tidigare i höst när vi valde omslagsbild! & HÄR kan du köpa den för julspecialpriset … Läs mer →