menybutton menybutton

Missa inte Fitness Magazine

nya fitnesstidningensenaste nytt i Fitness MagazineFitness MagazinefitnesstidningenDet nya numret av Fitness Magazine är proppat med träningsprogram och konkreta tips för att lyckas med fettförbränningen. Experten Fredrik Paulun avslöjar att det faktiskt finns genvägar att ta till.

Jag är månadens personliga tränare i detta nummer och bidrar med tipsen gällande att nå ditt träningsmål och för 4-veckors träningsprogrammet.

Ett träningsprogram för alla, välj din ambitionsnivå, läs och följ träningsprogrammen under 4 veckor. Njut sedan av resultaten och fira med pompa och ståt. En av mina träningsdvder medföljer också i detta nummer, 17 minuter Hela Kroppen.

Läs också om hur tre läsare lyckades nå sina träningsmål – mycket inspirerande!

Matlådor är ju ett superbra sätt för att ta kontroll över kostintaget, tips finns i Fitness Magazine.

Jari Ketola är en hård med duktig tränare, han är månadens profil och bjuder på ett kort men effektivt träningsprogram. Åsa Fornander berättar om senaste träningstrenden i New York och så får du följa med Jessica Alba till gymmet. /Caroline

2 kommentarer till Missa inte Fitness Magazine