Vinn en GymGlamträningsmatta
Den första träningsmattan lanseras i 7 exemplar i slutet av månaden. Så här ser den ut. Den på bilden kommer lite senare i vår, som nummer 3 i ordningen tror jag.
Nu behöver jag din hjälp för att namnge och prissätta träningsmattorna. Därför tänkte jag att vi kör en tävling med en GymGlamträningsmatta som pris.
1. Namn – Det kommer att komma en träningsmatta i taget i en limiterad upplaga följt av en ny modell, så vore det roligt med något slags tema. Föreslå det första temat som dyker upp i dina tankar.
2. Prissättning – Skriv det ett pris och motivera varför du tycker just det priset är så bra.
Maila ditt tävlingsbidrag till gymglam@gymglam.se senast fredag denna vecka, alltså den 12e februari. /Caroline
WORD-OF-MOUTH på GymGlam.se!
Vinn nya träningskläder! I nya, snygga träningskläder känns träningsstarten både lättare och roligare! Tävla och vinn din nya träningsgarderob från Nike (2 träningstoppar, 1 väska, 1 par byxor, 1 par skor och en hemlig grej).
Skicka in ditt tävlingsbidrag till gymglam@gymglam.se (och märk mailet ”WORD-OF-MOUTH”) senast torsdag 28 januari kl 23.59. Ange klädstorlek för över- och underkropp samt storlek i Nikeskor (ingen bytesrätt, så testa ut din storlek på just Nike, om du inte redan vet) samt din adress.
Så här går tävlingen WORD-OF-MOUTH på GymGlam.se till:
01. Spread the word! Meddela alla du känner och inte känner att du kommer tävla i WORD-OF-MOUTH-tävlingen på GymGlam.se (via twitter, blogg, facebook, frukostfikat på jobbet, låna mikrofonen av busschauffören på vägen till skolan, sätt upp lappar i hela stan osv, var kreativ!). Få så många som möjligt av dina medtävlande att skriva just ditt namn under punkt 04. Berätta kort din historia i tävlingsbidraget du skickar in (under punkt “01”).
02. Skriv ned dina personliga åsikter om sidorna Övningsbanken, Träningsprogram, Träningslivsstil, Träningskost och Nyttiga Recept på GymGlam.se. Skriv “det här gillar jag” och “det här kan utvecklas” för respektive sida under punkt ”02″ i ditt tävlingsbidragsmail.
03. Skriv övriga synpunkter och önskemål på utveckling av träningssajten GymGlam.se. Varför surfar du in på GymGlam.se? Vad önskar du? Vad tror du att dina kompisar som också är eller vill bli vältränade och som surfar in på GymGlam.se vill mer och mindre av?
04. Så här fick jag nys om tävlingen: (Jag fick ett mail från X, jag hörde på Facebook av X, jag läste om den på bloggen X osv.)
Kreativitet och smarta, roliga idéer kommer vara till din fördel när det dags att utse tävlingens vinnare!
Lycka till! /Caroline
UPDATE: Tävlingen avslutad, grattis Frida i Linköping!
Blogga + Tävla = Vinna Bloggtävling!
En tävling för alla med blogg kommer här. Vinsten är 10 dagars PT-online med mig att kickstarta träningsåret 2010 med. I vinsten inkluderas ett träningsschema, maildialog och peppmail under 10 dagar.
Tävlingen går till så här:
- Börja med att offentliggöra att du medverkar i tävlingen på GymGlam via de sociala medier du använder och länka till gymglam.se. Alltså på din blogg, via Facebook och Twitter mm. (Skriv tex ”Snart presenterar jag mina favoritträningsövningar…”
- Välj ut dina 6-10 favoritövningar bland de 122 övningarna som finns beskrivna med text och bilder på sidan Övningsbanken här på träningssajten GymGlam.
- Presentera dessa på ett kreativt vis. Det går bra att använda texter och bilder från Övningsbanken men kom ihåg att länka till Övningsbanken (denna länk http://gymglam.se/ovningsbank/). Alltså, det är helt okej att kopiera övningsbeskrivningar och text rakt av och klippa och klistra som du vill.
- Publicera ett blogginlägg med rubriken “Mina favoritövningar” och informera om att fler övningar finns att hitta i Övningsbanken.
- Maila mig länken senast 17 december, caroline@carolinenilsson.com
Vinnarbloggen och vinnarinlägget presenteras på julafton! Lycka till! /Caroline
UPDATE: Tävlingen avslutad, grattis Caroline!
